「肩こり・首こり」実は首や肩だけが原因じゃありません!
産後のご相談で非常に多いのが「肩こり・首こり」です。
赤ちゃんの抱っこや授乳、お世話などでどうしても前かがみの姿勢が増え、負担がかかりやすくなります。
でも、「こってる部分を揉んでも良くならない…」と感じたことはありませんか?
それ、実は当然なんです。
筋肉を揉んだりマッサージしても肩こり・首こりは“200%治りません”。
その場では少し楽になったように感じても、すぐに戻ってしまうどころか、揉んだ部分の筋膜が脱水状態になり、逆に悪化することさえあります。
筋肉は「筋膜」という膜に包まれていて、その筋膜はほぼ水のような組織です。
流れが悪い場所を強く刺激すると、膜組織の水分が失われ、余計に硬くなってしまうんです。
では、本当の原因はどこにあるのでしょうか?
それは人によって違いますが、代表的な原因は以下の通りです:
• 骨盤の歪み
• 頭蓋骨の動きの不調
• 姿勢の崩れ(猫背・反り腰)
• 内臓を包む膜の緊張
• 首の骨(頚椎)の歪み
• 背骨の上部(上部胸椎)の問題
特に産後は、育児で肩が内巻き(巻き肩)になり、猫背・反り腰といった悪い姿勢になりがち。これがさらに肩首の負担を増やします。
さらに、頭蓋骨の動き(一次呼吸)が固まると、肩や首を支配する神経が圧迫され、こりを引き起こすこともあります。
当院では、クラニアルテクニック(頭蓋調整)により、この微細な動きを整え、神経の流れを改善していきます。
そして、見落とされがちなのが“首の骨の歪み”。
多くの方が、他院で骨盤矯正を受けていても「首」は手つかずのままです。
実際に検査をしてみると、首の骨が固まって歪んでいて、まったく動いていないケースがほとんど。
首の骨(頚椎)は、肩こり・首こりの“中枢”とも言えるほど重要なポイントです。
私自身、首の矯正を正確かつ安全に行うために長年の訓練を積んできました。
当院の矯正は、「モーションパルペーション」という優しい技術を使い、ボキボキしたり、強く押したりすることは一切ありません。
とてもソフトで心地よく、施術中に眠ってしまう方も多いほどです。
「その場しのぎ」ではなく、本当の原因を見つけて根本から改善したい方へ。
産後の不調は我慢せず、ぜひ当院にご相談ください。
⚪️神奈川県伊勢原市「たいよう整骨院」では赤ちゃんから小学生までの頭の歪み・発達サポートを行っています
たいよう整骨院では、以下のようなお悩みに対応しています:
• 斜頭・絶壁・短頭症などの頭の形の歪み
• 向きグセ
• 成長発達の遅れ
• 便秘や皮膚トラブル
• ベビー整体・小児整体 など
施術は、小児オステオパシー・小児カイロプラクティック・ソフトな整体技術を中心に、安全でやさしい手技で行っています。
神奈川県内外から多くの方が来院されており、厚木・平塚・秦野・伊勢原・寒川町・二宮町・真鶴町・海老名・愛川町・南足柄市・横須賀市・茅ヶ崎・相模原・町田・横浜・藤沢・小田原・川崎・鎌倉など、広範囲からお越しいただいています。
【ご予約・お問い合わせについて】
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