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産後の体型の変化

体型の変化は産後のご相談で最も多い悩みです

「産前のズボンが入らない」「体重は戻ったのに体型が戻らない」「痩せにくくなった」「太りやすくなった」など、多くの方が同じような悩みを抱えています。

妊娠中はお腹に赤ちゃんを入れるため、骨盤は前側を中心に大きく開きます。

その影響で体型が変わることは自然なことですが、産後に元へ戻りにくい場合は骨盤の開きだけが原因ではないケースがほとんどです。

当院では骨盤だけでなく、体全体を検査し根本原因を整えていきます。

骨盤の開きだけではない体型変化の原因

産後の体型の変化は骨盤の開きだけではなく、基礎代謝の低下や内臓の状態、自律神経の乱れなど様々な要因が関係しています。

そのため骨盤だけを整えても、思うような変化が出ない方も少なくありません。

基礎代謝の低下

産後は基礎代謝が低下しやすくなります。

原因は一つではなく、

・内臓の固さや下垂

・背骨や骨格の歪み

・頭蓋骨と仙骨の動きの低下

・自律神経の乱れ

などが関係しています。

内臓は背骨から出る交感神経と、骨盤の中心にある仙骨から出る副交感神経によってコントロールされています。

そのため当院では、背骨の歪みを整えて交感神経の働きを調整し、さらに頭蓋骨と仙骨の動きを整えることで副交感神経のバランスも整えていきます。

内臓の固さと下垂

産後はインナーマッスルの低下やストレス、育児による疲労、ホルモンバランスの急激な変化、睡眠不足などにより、内臓が固くなったり下垂しやすくなります。

内臓の動きが悪くなると、基礎代謝が落ち、痩せにくい体になりやすくなります。

当院では内臓の固さや位置を整える手技を行い、体の内側から代謝を高めていきます。

一次呼吸とむくみ

頭蓋骨と仙骨には「一次呼吸」と呼ばれる大切なリズムがあります。

この動きは脳脊髄液の循環を助け、神経や脳に栄養を届ける重要な働きをしています。

この循環が悪くなると基礎代謝の低下だけでなく、むくみの原因にもなります。

特に産後は骨盤周りや下半身のむくみが強くなる方も多く、その背景に体液循環の低下が関係していることも少なくありません。

当院ではこの循環を整え、体全体の流れを改善することで代謝アップを目指します。

産後の体型は根本から整えることが大切

産後の体型を戻すためには、骨盤だけでなく全身のバランスを整えることが重要です。

当院では丁寧な検査を行い、一人ひとりの原因に合わせて施術を行っています。

「何をしても体型が戻らない」

「産後から痩せにくくなった」

「むくみや冷えも気になる」

このようなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。

体の内側から整え、健康的で美しい体づくりをサポートいたします。

★首肩こりがつらい方→肩首こりがなかなか良くならない本当の理由

⚪️神奈川県伊勢原市の「たいよう整骨院」では、こんなお悩みに対応しています

対応症状:

• 産後の骨盤矯正・ケア

• 自律神経の不調(学生・大人問わず)

• 起立性調節障害、めまい、頭痛

• 姿勢の悪さ、猫背、反り腰 など

・ 腰痛、首肩こり、膝痛、手足の痛みしびれ、背中の痛み、その他お身体の不調など。

施術内容: 当院では「オステオパシー」や「ソフトなカイロプラクティック」という、身体に負担の少ない優しい手技療法を中心に行っています。

来院エリア:

伊勢原市を中心に、厚木・秦野・平塚・寒川町・茅ヶ崎・小田原・二宮町・大磯・海老名・座間・大和などからも多数ご来院いただいています。

ご予約・お問い合わせ方法:

• WEB予約: ご予約のみを希望の方には、LINEよりも便利です。

• LINE: ホームページから登録可能。営業時間外や休業日でもできる限り対応します。問い合わせ専用、予約のみをしたい方はWEB予約からお願いします。

•電話: 営業時間内にお願いします。

施術を受けるにあたっての注意点:

• 事前にホームページ内の「施術を受ける際の注意事項」を必ずご確認ください。

• 特に女性の産後骨盤矯正では、腹部や骨盤への施術が中心となるため、施術に同意された方のみご予約を受け付けています。

• 同意の確認のため、施術前に署名をいただきます。

重要なお知らせ:

• お問い合わせは、施術を真剣に検討されている方専用です。それ以外のご質問にはお答えしていません。

• 文章・写真・動画などの無断転載・引用は禁止です。

詳しくはホームページをご覧ください

 https://iseharataiyouseikotuin.com

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