「セルフケアで何かできることはありますか？」とよくご質問をいただきます。
当院では初回来院時に、小冊子をお渡しして説明しています。
ただし、セルフケアができるのは基本的に仰向け寝が多い赤ちゃんの時期のみです。
1才を過ぎるとセルフケアはほぼできなくなるため、早めの対応が大切です。
【絶対にやってはいけないセルフケア】
最近SNSなどで見かける「頭のマッサージ」や「形を整える撫で方」などは絶対にやめてください！
頻繁に頭に圧を加えることで、脳にダメージを与え、成長発達や健康面に悪影響が出る可能性があります。
もちろん、可愛がるときに軽く撫でる程度なら全く問題ありません。
問題は、意図的に形を変えようとして頻繁に頭をマッサージしたり撫でたりすることです。
【セルフケアとしてできること】
特に仰向け寝の多い時期の斜頭や向きグセに対しては、以下のような対応が有効です。
• 音の鳴るおもちゃなどを顔の中心から動かし、向かせたい方向へ注意を向ける。
• 生後4ヶ月頃までは「ATNR反射」があり、向きグセ側の手足は伸びて反対側は曲がる傾向があります。
→ 曲がっている側の手足を優しくさすったり、軽く関節を伸ばしてあげるのも効果的です。
• 向きグセが強いと、反対側の腕や脚の存在に気づいていない赤ちゃんもいます。
→ そうした場合は、触れ合いながら教えてあげましょう。
【斜頭・絶壁・短頭症と反り返り】
これらの歪みがあるお子さんは「反り返り」に注意が必要です。後頭部の平側を床に押し付ける動きが歪みの改善を妨げる要因となります。
そのため、「Cの字抱っこ」などで姿勢を整えることが重要です。
当院では初回来院時に、お子さん一人ひとりの状態に合わせてできるセルフケアの方法を個別にアドバイスしています。
正しい知識とケアで、大切なお子さんの健やかな成長をサポートしていきましょう。
⚪️神奈川県伊勢原市「たいよう整骨院」では赤ちゃんから小学生までの頭の歪み・発達サポートを行っています
たいよう整骨院では、以下のようなお悩みに対応しています：
• 斜頭・絶壁・短頭症などの頭の形の歪み
• 向きグセ
• 成長発達の遅れ
• 便秘や皮膚トラブル
• ベビー整体・小児整体 など
施術は、小児オステオパシー・小児カイロプラクティック・ソフトな整体技術を中心に、安全でやさしい手技で行っています。
神奈川県内外から多くの方が来院されており、厚木・平塚・秦野・伊勢原・寒川町・二宮町・真鶴町・海老名・愛川町・南足柄市・横須賀市・茅ヶ崎・相模原・町田・横浜・藤沢・小田原・川崎・鎌倉など、広範囲からお越しいただいています。
【ご予約・お問い合わせについて】
• ご予約はホームページのWEB予約
が便利です。
電話予約は営業時間内にお願いします。
• お問い合わせはホームページのLINEから可能です。予約のみ希望の方はホームページのWEB予約からお願いします。
営業時間外・休業日もできる限り対応しています。
• ご予約の前に、必ずホームページの「施術を受けるにあたってのご注意」をお読みください。
施術当日に内容へ同意し、サインをいただきます。
詳しくはホームページをご覧ください
▶︎ https://iseharataiyouseikotuin.com
※お問い合わせは施術を検討されている方専用です。それ以外のご質問には対応しておりません。
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