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向きグセ対策でやってはいけないこと

向きグセについて

生後1ヶ月から小学生高学年までの頭の歪み、斜頭、絶壁・短頭症、ハチ張り、向きグセなどをソフトな手技療法で整えています。向きグセは単なる癖ではなく、頭の歪みの原因になったり、すでにある歪みを悪化させる大きな要因です。

今回は、意外と知られていない「間違った対策」や「見落とされがちな向きグセ」についてお伝えします。

向きグセの本当の原因

向きグセというと、斜頭で平らな側ばかり向いてしまう状態をイメージされる方が多いと思います。そのため「頭の形が原因」と考えられがちですが、実はそれだけではありません。当院では、向きグセの原因の多くは骨盤や背骨の歪みにあると考えています。

頭の形が関係しているケースでも、ほとんどの場合で体の歪みが同時に起きています。つまり、頭だけでなく全身を見ていくことが大切になります。

やってはいけない向きグセ対策

よく指導される方法として、向きグセ側の背中にタオルを入れるセルフケアがあります。しかし、この方法はおすすめしていません。理由はシンプルで、骨盤や背骨の歪みを強めてしまう可能性があるからです。特に体の歪みが原因の場合、改善しないどころか悪化してしまうこともあります。さらに、赤ちゃんは動いたり嫌がったりするため、実際にはうまく続けられないケースがほとんどです。

ドーナツ枕は逆効果になることも

向きグセ対策としてドーナツ枕や矯正クッションを使う方も多いですが、これも注意が必要です。これらは一見良さそうに思えますが、実際には向きグセや歪みを悪化させてしまうケースもあります。

どの枕なら良いということはなく、基本的には使用はおすすめしていません。

見落とされやすい「真上の向きグセ」

絶壁や短頭症の場合、実は多くが「真上ばかり向いている状態」です。中には「真上を向くのは良いこと」と思っている方もいますが、注意が必要です。特に、反り返るような姿勢で後頭部を強く押し付けている状態は、歪みを強めてしまいます。

この状態が続くと、頭の形が改善しにくくなります。

向きグセは早めの対応が大切です

向きグセは放っておいても自然に良くなりません。むしろ、間違った対策を続けることで悪化してしまうケースも多く見られます。当院では、頭の形だけでなく骨盤や背骨など全身のバランスをみながら、やさしい手技で整えていきます。

無理に押したり矯正することはなく、赤ちゃんにも負担の少ない施術です。

「これで合っているのか不安」「いろいろ試したけど変わらない」そう感じている方は、ぜひご相談ください。

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⚪️神奈川県伊勢原市「たいよう整骨院」では赤ちゃんから小学生までの頭の歪み・発達サポートを行っています

たいよう整骨院では、以下のようなお悩みに対応しています:

• 斜頭・絶壁・短頭症などの頭の形の歪み

• 向きグセ

• 成長発達の遅れ

• 便秘や皮膚トラブル

• ベビー整体・小児整体 など

施術は、小児オステオパシー・小児カイロプラクティック・ソフトな整体技術を中心に、安全でやさしい手技で行っています。

神奈川県内外から多くの方が来院されており、厚木・平塚・秦野・伊勢原・寒川町・二宮町・真鶴町・海老名・愛川町・南足柄市・横須賀市・茅ヶ崎・相模原・町田・横浜・藤沢・小田原・川崎・鎌倉など、広範囲からお越しいただいています。

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