向きグセでよくある間違いと正しい対策
向きグセに悩んでいる方は多いですが、実は間違った対策をしてしまっているケースがとても多いです。生後１ヶ月の赤ちゃんから小学生高学年までの頭の歪みや向きグセを手技療法でみている中で、改善しにくい原因の多くは「対策のズレ」にあります。ここでは向きグセに対してやってはいけないことと、本当に必要な考え方をお伝えします。
背中にタオルを入れる対策は逆効果
右の後頭部が平らになる斜頭の場合、右ばかり向いてしまう向きグセが起こります。その際に、右の背中にタオルを入れて左を向かせるように指導されることがありますが、この方法はおすすめできません。向きグセの原因は首だけでなく、骨盤や背骨の歪みが大きく関係しています。背中にタオルを入れることで姿勢が崩れ、骨盤や背骨の歪みが強くなり、結果的に向きグセが悪化してしまうことがあります。
ドーナツ枕やグッズに頼るのは危険
向きグセ対策としてドーナツ枕や矯正クッションなどを使う方も多いですが、これも絶対にＮＧです。これらは一見よさそうに見えますが、骨盤や背骨のバランスを崩す原因になります。また、ドーナツの形に沿って頭が変形してしまうケースもあり、かえって歪みを強めてしまうこともあります。実際にご相談いただく中でも、グッズを使って改善しなかった悪化したというケースもよくあります。
本当に必要なのは原因から整えること
向きグセを改善するために、おもちゃや音、光の方向を工夫して向かせたい側に誘導する方法はあります。ただし、それだけでは根本的な改善にはつながりにくいのが現実です。多くの場合、骨盤や背骨の歪みがベースにあり、それが体の使い方や向きグセに影響しています。さらに専門的には、背骨の中にある脊髄硬膜という膜組織の捻れが原因しています。表面的な対策だけでは改善しきれないことが多いです。
向きグセでお悩みの方へ
「そのうち治る」と言われて不安なまま様子を見ている方や、いろいろ試したけど変わらなかった方は、一度しっかり原因から見直すことが大切です。当院では赤ちゃんの体に負担をかけないやさしい手技で、骨盤や背骨のバランスから整えていきます。無理に矯正するのではなく、自然な状態に戻していく施術です。
向きグセや頭の歪みは早めの対応がとても重要です。気になる方はお気軽にご相談ください。
★自律神経について知りたい方→自律神経の乱れでお悩みの方へ
⚪️神奈川県伊勢原市「たいよう整骨院」では赤ちゃんから小学生までの頭の歪み・発達サポートを行っています
たいよう整骨院では、以下のようなお悩みに対応しています：
• 斜頭・絶壁・短頭症などの頭の形の歪み
• 向きグセ
• 成長発達の遅れ
• 便秘や皮膚トラブル
• ベビー整体・小児整体 など
施術は、小児オステオパシー・小児カイロプラクティック・ソフトな整体技術を中心に、安全でやさしい手技で行っています。
神奈川県内外から多くの方が来院されており、厚木・平塚・秦野・伊勢原・寒川町・二宮町・真鶴町・海老名・愛川町・南足柄市・横須賀市・茅ヶ崎・相模原・町田・横浜・藤沢・小田原・川崎・鎌倉など、広範囲からお越しいただいています。
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