腰痛の多い季節です

寒い時期は腰痛に注意

子供から大人まで、身体の痛みや不調、自律神経の不調などを手技療法によって施術しています。これから寒くなる季節は、ギックリ腰をはじめ、慢性的な腰痛や坐骨神経痛などが増えてきます。寒さによって身体が固まりやすくなることも、腰痛が増える原因の一つです。今回は、寒い時期に腰痛が増える原因やギックリ腰との違い、腰だけではない腰痛の原因などについて解説していきます。

腰痛の原因は冷えにもあります

腰痛の原因はいくつかありますが、寒い時期は身体の冷えが大きく関係していることがあります。寒くなると筋肉や身体の組織が固まりやすくなり、ギックリ腰や慢性的な腰の痛みが起こりやすくなります。また、当院では冷えによって腎臓やその周囲の膜組織が硬くなり、腰痛につながっているケースも多いと考えています。腎臓は水分の調整に関わる臓器であり、冷えによる影響を受けやすい部分でもあります。腰の筋肉だけでなく、こうした身体の内側の組織の状態も腰痛に関係していることがあります。

ギックリ腰と普通の腰痛の違い

そもそもギックリ腰は俗称で、一般的には急性腰痛症や腰部捻挫などと呼ばれます。慢性的な腰痛との大きな違いの一つは、急激な痛みが出て炎症を伴うことがある点です。炎症が強い急性期には、患部を冷やすアイシングを行います。一方、慢性的な腰痛などでは、温めることで血行が良くなり、痛みや筋肉の緊張が和らぐ場合があります。ただし、腰痛の状態によって適切な対処法は異なります。炎症の有無や身体の状態をご自身で判断するのは難しいため、当院では身体の状態を確認し、それぞれの症状に合わせた施術や対処法をご案内しています。

腰痛の原因は腰だけではありません

腰痛や坐骨神経痛は、腰やお尻だけに原因があるとは限りません。例えば、肩甲骨周囲の筋肉の硬さ、お腹の筋肉や腹膜の硬さ、人によっては首の骨格の状態などが腰の痛みに関係していることもあります。身体は全身がつながっているため、腰だけを調べても原因が分からないケースがあります。当院では腰や骨盤だけでなく、肩甲骨やお腹、背骨、首など全身の状態を確認し、腰痛の原因となっている部分を探しながら施術していきます。

寒い時期の腰痛は早めのケアを

寒くなると、普段は気にならない腰の違和感が強くなったり、突然ギックリ腰になったりすることがあります。慢性的な腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方も、腰だけでなく全身の状態を見直すことで、痛みの原因が見つかることがあります。寒い時期の腰痛やギックリ腰、坐骨神経痛などでお困りの方は、ぜひ当院にご相談ください。

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たいよう整骨院（伊勢原市桜台） | エキテン byGMO

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施術内容：当院では「オステオパシー」や「ソフトなカイロプラクティック」という、身体に負担の少ない優しい手技療法を中心に行っています。

来院エリア：伊勢原市を中心に、厚木・秦野・平塚・寒川町・茅ヶ崎・小田原・二宮町・大磯・海老名・座間・大和などからも多数ご来院いただいています。

ご予約・お問い合わせ方法：

• WEB予約： ご予約のみを希望の方には、LINEよりも便利です。

• LINE： ホームページから登録可能。営業時間外や休業日でもできる限り対応します。問い合わせ専用、予約のみをしたい方はWEB予約からお願いします。

•電話： 営業時間内にお願いします。

施術を受けるにあたっての注意点：

• 事前にホームページ内の「施術を受ける際の注意事項」を必ずご確認ください。

• 特に女性の産後骨盤矯正では、腹部や骨盤への施術が中心となるため、施術に同意された方のみご予約を受け付けています。

• 同意の確認のため、施術前に署名をいただきます。

重要なお知らせ：

• お問い合わせは、施術を真剣に検討されている方専用です。それ以外のご質問にはお答えしていません。

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詳しくはホームページをご覧ください

▶ https://iseharataiyouseikotuin.com

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