産後の不調、そのままにしていませんか
産後は身体が大きく変化する時期であり、さまざまな不調が出やすくなります。実際に多いのは腰痛、肩や首のこり、背中の痛み、ひざの痛み、腱鞘炎、恥骨の痛み、股関節の違和感、尿漏れなどです。これらは一つだけでなく、いくつも重なっていることも少なくありません。
「そのうち良くなる」と我慢してしまう方も多いですが、産後特有の原因があるため、適切に整えていくことが大切です。
産後の腰痛は骨盤の状態がカギ
産後の腰痛は非常に多い症状ですが、単なる筋肉の問題ではなく骨盤の状態が大きく関わっています。特に重要なのが骨盤の中心にある仙腸関節です。妊娠中は骨盤を開くために関節をゆるめるホルモンが分泌されます。その影響で産後は関節が不安定になり、動きすぎてしまうことがあります。この状態で無理に動かしたり矯正を行うと、かえって痛みが悪化することもあります。
必要なのは動き過ぎで痛いのか、歪んで痛いのかの見極めです。状態に応じて固定やアイシングをすることもあります。その見極めには経験と技術が欠かせません。
肩こりや頭痛は姿勢と頭の動きが影響
産後は授乳や抱っこなどで前かがみの姿勢が増え、肩が内側に入りやすくなります。この姿勢の崩れが肩こりや首の痛み、さらには頭痛につながることもあります。さらに、頭蓋骨には一次呼吸というわずかな動きがあり、この動きが低下すると神経や脳への負担が増え、不調の原因になります。当院ではオステオパシーのクラニアルテクニックを用いて、この動きを整え、脳や神経への圧迫を改善させます。
尿漏れや恥骨の痛みも骨盤から整える
産後特有の悩みとして多いのが尿漏れや恥骨の痛みです。恥骨は単独の骨ではなく、骨盤を構成する寛骨の一部です。そのため骨盤を整えれば恥骨は自然と正しい位置に矯正されます。
筋力低下も関係しますが、骨の位置が整っていない状態で筋トレやヨガをしても意味がないです。まずは骨盤を正しい位置に整えることが重要です。
産後の身体は正しく整えることが大切です
産後の不調は「よくあること」ではありますが、「仕方ないこと」ではありません。状態をしっかり見極め、適切な施術を行うことで改善していきます。当院では産後の骨盤矯正や不調に対して、一人ひとりの状態に合わせた手技療法で対応しています。どこに行っても良くならなかった方や、何をすればいいかわからない方もぜひご相談ください。
★腰痛でお困りの方→腰痛について
⚪️神奈川県伊勢原市の「たいよう整骨院」では、こんなお悩みに対応しています
対応症状：
• 産後の骨盤矯正・ケア
• 自律神経の不調（学生・大人問わず）
• 起立性調節障害、めまい、頭痛
• 姿勢の悪さ、猫背、反り腰 など
・ 腰痛、首肩こり、膝痛、手足の痛みしびれ、背中の痛み、その他お身体の不調など。
施術内容： 当院では「オステオパシー」や「ソフトなカイロプラクティック」という、身体に負担の少ない優しい手技療法を中心に行っています。
来院エリア：伊勢原市を中心に、厚木・秦野・平塚・寒川町・茅ヶ崎・小田原・二宮町・大磯・海老名・座間・大和などからも多数ご来院いただいています。
ご予約・お問い合わせ方法：
• WEB予約： ご予約のみを希望の方には、LINEよりも便利です。
• LINE： ホームページから登録可能。営業時間外や休業日でもできる限り対応します。問い合わせ専用、予約のみをしたい方はWEB予約からお願いします。
•電話： 営業時間内にお願いします。
施術を受けるにあたっての注意点：
• 事前にホームページ内の「施術を受ける際の注意事項」を必ずご確認ください。
• 特に女性の産後骨盤矯正では、腹部や骨盤への施術が中心となるため、施術に同意された方のみご予約を受け付けています。
• 同意の確認のため、施術前に署名をいただきます。
重要なお知らせ：
• お問い合わせは、施術を真剣に検討されている方専用です。それ以外のご質問にはお答えしていません。
• 文章・写真・動画などの無断転載・引用は禁止です。
詳しくはホームページをご覧ください
▶ https://iseharataiyouseikotuin.com
#産後の骨盤矯正#産後整体#骨盤矯正#産後の不調#産後恥骨の痛み#産後尿漏れ
#産後猫背#産後反り腰#産後骨盤の開き
#骨盤矯正伊勢原#産後の骨盤矯正伊勢原
#骨盤矯正平塚#産後の骨盤矯正平塚
#骨盤矯正厚木#産後の骨盤矯正厚木#骨盤矯正秦野#産後の骨盤矯正秦野
#自律神経整体#自律神経失調症
#自律神経の乱れ#オステオパシー#クラニアル
#クラニオセイクラル#伊勢原整体#秦野整体
#平塚整体#厚木整体#産前のズボンが入らない
#産後太り#産後体型が戻らない
