正しい知識が大切です
生後１ヶ月の赤ちゃんから小学生高学年までの頭の歪み、斜頭、絶壁、短頭症、向きグセをオステオパシーを中心とした手技療法で治療しています。
頭の歪みは実は歪みの種類によってやるべきことが全く違います。良かれと思ってやっていることが逆効果になってしまうケースも少なくありません。ここではご自宅でできるケアと、やってはいけないことをわかりやすくお伝えします。
頭の歪みで絶対にやってはいけないこと
どのタイプの歪みであっても共通して言えるのが、頭をマッサージしたり撫でたりする行為は絶対に避けていただきたいということです。頭蓋骨はとても繊細で、強い刺激や圧迫は良い影響を与えません。むしろ脳への圧が高まり、機能の低下やバランスの乱れにつながり非常に不健康になります。これはご家庭でのケアだけでなく、施術として行われるものでも同じです。
「頭を揉む」「圧迫する」といった行為は非常に危険なのでやめてください。
斜頭の場合のセルフケア
右の後頭部が平らな場合、多くは右ばかり向いてしまう向きグセが関係しています。
その場合は顔の正面から音の鳴るおもちゃを左側へ動かし、自然に左を向きやすい環境を作ることが大切です。また、光や人の気配の方向を工夫して、向いてほしい側に意識が向くようにするのも効果的です。
一方で、よく指導されることのある「背中にタオルを入れる方法」は、骨盤や背骨の歪みにつながるためおすすめできません。生後４ヶ月頃まではATNRという反射の影響もあり、向きグセが強い側とは反対の手足を曲げる事があります。
そのため、優しく手足を動かしたり触れてあげることで身体の認識を促すことも大切です。
絶壁・短頭症の場合のセルフケア
絶壁や短頭症の場合、意外と多いのが「真上ばかり向いている」状態です。
一見まっすぐで問題なさそうに見えますが、左右の刺激が少ないために頭の形に影響してしまいます。顔の正面から左右へおもちゃを動かして視線を誘導したり、両手両足をしっかり使えるように優しく触れてあげることがポイントです。
左右の世界をしっかり認識させることで、動きのバランスが整っていきます。また、真上ばかり向いている状態が続くと、寝返りの時期に反り返りが強くなり、後頭部を床に押し付けてしまうことがあります。
これが絶壁や短頭症を改善しにくくする大きな原因になるため、早めの対応が重要です。
セルフケアだけでは難しい
頭の歪みは見た目だけでなく、身体の使い方や発達にも関係しています。
セルフケアももちろん行なった方が良いですがセルフケアだけで改善するケースはほぼありません。
当院ではオステオパシーによるやさしい施術で、頭蓋骨だけでなく全身のバランスを整えていきます。一人ひとりの状態に合わせた施術とセルフケアの指導を行っていますので、「これで合っているのか不安」という方も安心してご相談ください。
お子さんの頭の形でお悩みの方へ
「様子を見ましょう」と言われて不安なまま過ごしていませんか。
頭の歪みは早めに対応することで変化しやすくなります。気になる方はお気軽にご相談ください。お子さんの状態をしっかり確認し、最適なケア方法をご提案いたします。
★腕や手に不調がある方はこちらも→腕や手の痛みや不調
⚪️神奈川県伊勢原市「たいよう整骨院」では赤ちゃんから小学生までの頭の歪み・発達サポートを行っています
たいよう整骨院では、以下のようなお悩みに対応しています：
• 斜頭・絶壁・短頭症などの頭の形の歪み
• 向きグセ
• 成長発達の遅れ
• 便秘や皮膚トラブル
• ベビー整体・小児整体 など
施術は、小児オステオパシー・小児カイロプラクティック・ソフトな整体技術を中心に、安全でやさしい手技で行っています。
神奈川県内外から多くの方が来院されており、厚木・平塚・秦野・伊勢原・寒川町・二宮町・真鶴町・海老名・愛川町・南足柄市・横須賀市・茅ヶ崎・相模原・町田・横浜・藤沢・小田原・川崎・鎌倉など、広範囲からお越しいただいています。
【ご予約・お問い合わせについて】
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