産後は骨盤や骨格の歪みに加え、授乳や抱っこなどによる前傾姿勢が多くなるため、姿勢の乱れが起こりやすい時期です。
猫背・巻き込み肩・反り腰といった姿勢の崩れは、見た目だけでなく不調の原因にもなります。
「産後の骨盤矯正＝骨盤を閉じること」と思っている方も多いですが、それだけでは産後の身体は整いません。
大切なのは骨盤を含めた全身のバランスです。
全身から見て整える
産後の不調を改善するためには、骨盤だけでなく、背骨・筋膜・内臓の膜など全身を見て調整する必要があります。
特に重要なのは、身体の土台である骨盤と背骨です。
自律神経の中で、
• 交感神経は背骨から
• 副交感神経は頭蓋骨と仙骨（骨盤の真ん中）からそれぞれ出ています。
この土台が崩れると、姿勢の悪化だけでなく、自律神経の乱れにもつながります。
背骨の調整は難易度が高い
骨盤や仙骨の調整もそうですが、特に背骨や首の骨の歪みを的確に調整できる施術者は少ないのが現状です。
特に首の歪みは、
• 頭痛
• 肩首こり
• めまい
などの不調と深く関係しています。
私は23年以上にわたり数多くのセミナーで技術を磨き、首を含めた全身の骨格をソフトかつ正確に調整できる技術を身につけてきました。
自律神経にも深く関係
姿勢の悪さは、見た目の問題だけでなく自律神経の乱れにもつながります。
背骨から出る交感神経は、背骨の歪みを整えることで神経伝達が正常化。
副交感神経には、頭蓋骨と仙骨に対して「クラニアルテクニック」という手技療法を行います。
これは骨の持つ「一次呼吸（脳呼吸）」の動きを正常にし、副交感神経の働きを整える方法です。
反り腰の原因は骨と筋肉
反り腰は骨格の歪みだけでなく、筋肉の硬さも大きな原因です。
代表的な筋肉をその方の状態に合わせてチェックし、必要に応じて自宅でできる簡単なストレッチもお伝えしています。
一度にたくさんのストレッチを覚えるのは難しいため、状態を見ながら段階的にお伝えするようにしています。
まとめ
✅ 産後は骨盤だけでなく全身の歪みを整えることが大切
✅ 背骨・首・仙骨は姿勢や自律神経に深く関係
✅ ソフトな施術で全身を的確に調整
✅ 自律神経や姿勢不良の改善にも効果的
✅ 反り腰には骨と筋肉の両方からアプローチ
産後の不調や姿勢の悪さは、「骨盤だけ」ではなく「全身」から整えることが改善の近道です。
★頭痛について→頭痛の種類について
⚪️神奈川県伊勢原市の「たいよう整骨院」では、こんなお悩みに対応しています
対応症状：
• 産後の骨盤矯正・ケア
• 自律神経の不調（学生・大人問わず）
• 起立性調節障害、めまい、頭痛
• 姿勢の悪さ、猫背、反り腰 など
・ 腰痛、首肩こり、膝痛、手足の痛み
しびれ、背中の痛み、その他お身体の不調など。
施術内容：当院では「オステオパシー」や「ソフトなカイロプラクティック」という、身体に負担の少ない優しい手技療法を中心に行っています。
来院エリア：伊勢原市を中心に、厚木・秦野・平塚・寒川町・茅ヶ崎・小田原・二宮町・大磯・海老名・座間・大和などからも多数ご来院いただいています。
ご予約・お問い合わせ方法：
• WEB予約： ご予約のみを希望の方には、LINEよりも便利です。
• LINE： ホームページから登録可能。営業時間外や休業日でもできる限り対応します。問い合わせ専用、予約のみをしたい方はWEB予約からお願いします。
•電話： 営業時間内にお願いします。
施術を受けるにあたっての注意点：
• 事前にホームページ内の「施術を受ける際の注意事項」を必ずご確認ください。
• 特に女性の産後骨盤矯正では、腹部や骨盤への施術が中心となるため、施術に同意された方のみご予約を受け付けています。
• 同意の確認のため、施術前に署名をいただきます。
重要なお知らせ：
• お問い合わせは、施術を真剣に検討されている方専用です。それ以外のご質問にはお答えしていません。
• 文章・写真・動画などの無断転載・引用は禁止です。
詳しくはホームページをご覧ください
▶ https://iseharataiyouseikotuin.com
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