産後の肩こり・首こり
それ、“コリ”だけが原因ではないかもしれません
産後のお悩みで多いもののひとつが「肩こり・首こり」です。
赤ちゃんのお世話による前かがみの姿勢や授乳姿勢など、物理的な要因はもちろんありますが、
実は「自律神経の乱れ」も大きく関係していることをご存じでしょうか？
自律神経と産後の身体の関係
自律神経は、全身のあらゆる働きを無意識に調整する大切な神経です。
これには2種類あります。
• 交感神経：日中や活動時に働き、背骨から出ています
• 副交感神経：リラックス時や睡眠時に働き、脳と骨盤の中央にある「仙骨」から出ています
産後はホルモンバランスの急激な変化により、交感神経が過剰に働きやすく、
一方で副交感神経の働きが低下してしまっている方がとても多く見られます。
この交感神経優位の状態が長く続くと、肩・首の筋肉が常に緊張しやすくなり、コリや張りの症状が強く出やすくなるのです。
肩首こりと神経の関係
実は肩首周辺の筋肉は、頭蓋骨の中にある「副神経（第11脳神経）」によってコントロールされています。
この神経は、後頭骨と側頭骨の間にある“頸静脈孔”という小さな穴から外に出てきます。
頭蓋骨のわずかなリズム運動（一次呼吸）が弱くなっていると、これらの骨が硬くなり、
副神経が圧迫されて肩こり・首こり・寝違えなどの症状を引き起こすことがあります。
ソフトな手技で神経と体を整える
たいよう整骨院では、
・頭蓋骨や仙骨の微細な動きを整える「クラニアルテクニック」
・背骨の動きをひとつひとつ確認しながら整える「モーションパルペーション」
といったソフトな手技で施術を行います。
特に産後の方は、肩甲骨の高さあたりの背骨が固くなっている方が多く、
この部分の調整も重要です。
放っておくと、コリだけで済まないことも…
自律神経の乱れが長く続くと、次のような症状に発展することがあります：
• めまい、耳鳴り、頭痛、しびれ
• 倦怠感、ダルさ、胃腸の不調
• 抑うつ感、不安感、産後うつ
• 腰痛、睡眠障害 など
単なる「産後の肩こり・首こり」と思っていても、
身体と神経の深いところでバランスを崩していることも少なくありません。
早めのケアで心も体も整える
たいよう整骨院では、産後のママのお悩みに対して、見た目・骨格の歪みだけでなく、神経の働きまで含めて全体的に調整していきます。
「肩こりがつらい」
「体が重くて動きたくない」
「メンタル的にも落ち込みやすい」
そんな方は、どうか我慢せず早めにご相談ください。
⚪️神奈川県伊勢原市の「たいよう整骨院」では、こんなお悩みに対応しています
対応症状：
• 産後の骨盤矯正・ケア
• 自律神経の不調（学生・大人問わず）
• 起立性調節障害、めまい、頭痛
• 姿勢の悪さ、猫背、反り腰 など
・ 腰痛、首肩こり、膝痛、手足の痛み
しびれ、背中の痛み、その他お身体 の不調など。
施術内容：
当院では「オステオパシー」という、身体に負担の少ないソフトな手技療法を中心に行っています。
来院エリア：
伊勢原市を中心に、厚木・秦野・平塚・寒川町・茅ヶ崎・小田原・二宮町・大磯・海老名・座間・大和などからも多数ご来院いただいています。
ご予約・お問い合わせ方法：
• WEB予約： ご予約のみを希望の方に は、LINEよりも便利です。
• LINE： ホームページから登録可能。営業時間外や休業日でもできる限り対応します。問い合わせ専用、予約のみをしたい方はWEB予約からお願いします。
•電話： 営業時間内にお願いします。
施術を受けるにあたっての注意点：
• 事前にホームページ内の「施術を受ける際の注意事項」を必ずご確認ください。
• 特に女性の産後骨盤矯正では、腹部や骨盤への施術が中心となるため、施術に同意された方のみご予約を受け付けています。
• 同意の確認のため、施術前に署名をいただきます。
重要なお知らせ：
• お問い合わせは、施術を真剣に検討されている方専用です。それ以外のご質問にはお答えしていません。
• 文章・写真・動画などの無断転載・引用は禁止です。
詳しくはホームページをご覧ください
▶ https://iseharataiyouseikotuin.com
#産後の骨盤矯正
#産後整体
#骨盤矯正
#産後の不調
#産後恥骨の痛み
#産後尿漏れ
#産後猫背
#産後反り腰
#産後骨盤の開き
#骨盤矯正伊勢原
#産後の骨盤矯正伊勢原
#骨盤矯正平塚
#産後の骨盤矯正平塚
#骨盤矯正厚木
#産後の骨盤矯正厚木
#骨盤矯正秦野
#産後の骨盤矯正秦野
#自律神経整体
#自律神経失調症
#自律神経の乱れ
#オステオパシー
#クラニアル
#クラニオセイクラル
#伊勢原整体
#秦野整体
#平塚整体
#厚木整体
#産前のズボンが入らない
#産後太り
#産後体型が戻らない
