自律神経の不調はあらゆる症状を引き起こします。

自律神経の不調。

自律神経の不調はあらゆる症状を引き起こします。

学生の起立性調節障害、頭痛、めまい、無気力、ダルさなど。

大人でも産後の気分の落ち込み、イライラ、倦怠感、不眠、など多岐にわたります。

自律神経とは何か？

自律神経を整えるとよく聞きますがそもそも自律神経が何かを分かっていない方も多いです。

中には自律神経は目に見えないものだと思ってる方もいます。

自律神経は交感神経と副交感神経から成り立ち実際に神経として存在してます。

交感神経は背骨から出るので歪みを整えて神経の伝達を治します。

副交感神経は脳と仙骨から出るので一次呼吸という動きを整えて治します。

自律神経は内臓を支配します。

逆に内臓側が固まってる人もいるので内臓マニピュレーションという手技で緩めて治します。

自律神経はストレスが原因だと言われても何をしたら良いか分からないと言う方が大半です。

身体から整えるのも必須ですが、栄養療法、運動療法なども必要に応じてお伝えしてます。

ストレス発散のために趣味を持ったり物の考え方、捉え方を変えろと言いますがそれができたらそもそも悩んでないと思います。

心理カウンセリングは当院では行ってませんが有効な事もあります。

自分で自律神経を整えるのは難しいのでぜひご相談ください。